Las pases con tu pasado

Heyy Guap@s, como anda, espero que realmente bien. y como ya vieron el título hoy hablaremos de hacer las paces con el pasado y como levar esto acabo.

Estar tan oprimidos en el pasado es una de las cosas más comunes, pero también es una de los procesos más difíciles para superar. Y es que muchas veces estamos recordando todo lo malo que paso en nuestro pasado, nos la pasamos creyendo que no hay salida.

Pero lo primero que tienes que haces, es aceptar que todo es para tu bienestar y es que no puedes seguir con tu presente, si no dejas ir a tu pasado. Así que abraza tu pasado, perdónalo, y haz las paces con él, para poder seguir bien con tu presente y poder tener el futuro que quieres.

Lo primero que tienes que hacer es perdonarte a ti, por permitir que tu pasado te siga afectando, después perdonar a los que te hicieron daño y se que eso es lo mas difícil, pero si no lo haces solo estarías reteniendo un dolor en tu vida y te harás daño a ti misma. tal vez al momento de hacer esto te den ganas de llorar, te de coraje, sientas odio y sientas que no puedes y es normal, porque es un proceso difícil. Pero tienes que ser valiente y enfrentar tu pasado y sabes que después de esto podrás continuar con tu vida tranqui@.

Tienes que soltar y liberarte, así que te dejare algunos pasos que puedes seguir:

*Aceptar que ya paso y que no ha manera de revertir lo que sea que te pasara

* vivir las emociones que sentiste en el momento, y como te sientes ahora, te sirvió para crecer como persona, que sientes ahora y sobre todo te sigue afectando

*Analiza todo lo que has avanzado, has crecido como persona, te convertiste en una mejor versión de ti o te quedaste estancado en el pasado.

*perdonar es lo más importante, primero perdónate a ti, por dejar que lo que te paso en tu pasado te siga afectando, perdona a las personas que te hicieron daño y sé que es la parte más difícil del proceso, por que sientes que no vas a poder, por que no puedes, o tienes miedo, pero tranqui@, toma un respiro y hazlo, en esta parte del proceso puedes escribir eso te ayudara mucho.

*deja ir, cuando perdonas, te perdonas, ya no vuelvas a recordar lo malo que paso, deja ir eso y empieza trabajar en ser feliz y veras que todo va mejorar y empezaras a ser feliz.

Así que, si estas estacad@ en tu pasado, quiero que sepas que es el momento correcto para hacer las paces con tu pasado y recuerda que no estas sol@.

 

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La mentira de las redes sociales

 

La mentira de las redes sociales

Heyyy Guap@s, ¿cómo andan?, Como ya vieron el título, hoy hablaremos del dilema de las redes sociales.

Las redes sociales son un gran dilema, y afectan tantas cosas, empezando por personas felices, creemos que todos son felices y es por que todos suben fotos de sus buenos momentos, pero la realidad es completamente otra.

Hemos visto, personas twittear que esta en su mejor etapa, en la vida real la esta pasando muy mal, vemos gente riendo, cuando están pasando por un problema emocional, y eso son las redes sociales.

Otro dilema son las ideas de los cuerpos perfectos, vemos que para ser perfect@ debes ser delegada, debes de tener una piel super bonita, debes vestirte a la moda, y entonces la gente que hace ante esto?, se compara, nadie quiere subir una foto siendo realmente ellas.

Nadie se atreve a contar por lo que está pasando, no se habla de las enfermedades mentales en las redes, porque se supone que somos felices en ellas, tenemos la vida perfecta, la familia perfecta, la pareja perfecta, los amigos perfectos y queremos que todos crean que hasta nosotros somos perfectos. Y es ahí cuando entramos en un dilema, cuando nosotros por un problema no es tan difícil decirlo, porque creemos que somos los único que estamos pasando por un mal momento, cuando estoy segura que miles de personas pasan día a día por un mal momento, pero nadie es capaz de contarlo.

Subimos lo mejor de nosotros y esta bien que queramos enseñar nuestros mejores momentos, pero cuando también empecemos a normalizar contar que estamos pasando por algún momento o proceso, todos empezaremos a ser mas reales y nos daremos cuenta que nadie es perfecto que ninguna persona es perfecta.

Cuando normalicemos subir fotos de nosotros mismos siendo nosotros, tal y como somos, y la gente deje de comentar cosas hirientes hacia otros, tofos nos aceptaremos, todos tendremos el valor de ser nosotros.

Dejemos de querer ser como otros, no traten de ser perfectos, amate y se tú que las criticas siempre van a estar, pero depende de nosotros si queremos tomarlas o simplemente dejarlas ahí. La gente jamás va estar contenta con nada, y es que, si eres Llenita, te dirán gorda, si eres Delgada te dirán anoréxica, si eres alto eres una jirafa, si eres de estatura pequeña eres un enano, si tienes el cabello de color natural, eres muy simple, si te pintas el cabello eres falsa o tratas de ser quien no eres y así seguiríamos con más comentarios negativos. A lo que yo te digo amate tal y como eres, sube las fotos como a ti te gusten no quieras encajar en la sociedad, no quieras ser alguien que no eres, si estas pasando por un mal momento y lo quieres compartir, compártelo con tus amigos y cuando empecemos hacer esto, seremos mas reales y dejaremos de ser la perfección que tratamos de trasmitir por las redes sociales.

Amate y deja de compárate con otras personas.

 

Es Posible

 

Heyy Guap@s cómo andan?, espero que muy bien.

Hoy andamos un poco motivados y hablaremos de “Todo es posible en esta vida”, así que aleja toda esa negatividad de aquí e iniciemos estoó.

Es posible, cuantas veces nos hemos dicho esa palabra, yo creo que muy pocas no son así, y es que vivimos creyendo que todo es difícil, que todo es posible para otros, pero para nosotros es imposible. Todos tenemos metas, sueños o queremos tanto algo, y lo primero que se nos viene a la mente, es decir: ES IMPOSIBLE, ya sea por que crees que tienes una pésima suerte, crees que no eres lo suficientemente valiente para ir por ellos, por que lo ves muy lejos de tu alcance, pero déjame decirte que nada es imposible solo es cuestión de ti, y también cuanto es que quieres ese sueño o cosa. por que cuando tu de verdad amas eso o quieres eso haces lo que sea para obtenerlo, luchas hasta conseguirlo.

Así que primero replantéate, de verdad quieres cumplir ese sueño y si después de replanteártelo tu respuesta es sí, ve por ello.

La edad es un número, nunca es tarde para ir por lo que realmente quieres, no importa nada cuando de verdad amas algo. Así que yo estoy segura que sea lo que sea que           quieras en este momento lo vas a lograr y tranquil@ si ahorita vez eso demasiado lejos, ve escalón por escalón hasta obtenerlo.

Lo primero que necesitas es creer en ti y pensar que es posible, nunca es tarde, así que si tu tenías un sueño o una meta y la dejaste. Hoy te digo que te des la vuelta y regrese por ello, ve por eso que no terminaste, no importa si te tropiezas mil veces, aprende de cada tropiezo y vuelve a iniciar que de esto se trata la vida, de equivocarnos, pero aprender de esto e iniciar otra vez. No importa si nadie cree en ti, si nadie te apoya, si te dicen que dejes eso aun lado, no le hagas caso a esos comentarios queridos amigos, te tienes a ti y eso es suficiente.

Cuando empieces a creer en ti y que todo es posible, vas a lograr todo lo que quieras.