Esquizofrenia

 

Heyy Guap@s como andan?, espero que super bien, Hoy hablaremos de un tema super importante y que no hay que tanto a la ligera y sobre la esquizofrenia.

No se escucha mucho sobre este tema, sin embargo, es muy importante. La esquizofrenia es un trastorno mental realmente grave, donde las personas interpretan la realidad de manera anormal. Puede provocar una combinación de alucinaciones, delirios y trastornos graves en el pensamiento y el comportamiento, que afecta el funcionamiento diario y puede ser incapacitante.

¿Cómo se trata la esquizofrenia?

La esquizofrenia es diagnosticada entre los 16 y los 30 años. Los tratamientos actuales para la esquizofrenia se centran en ayudar a las personas a controlar sus síntomas, mejorar su funcionamiento diario y lograr metas personales en la vida, como completar su educación, dedicarse a una carrera y tener relaciones satisfactorias.

Cuando alguien tiene esquizofrenia lo mas importante es hablar con esa persona, a veces cuesta que alguien que esta pasando por un mal momento hable, ya que siente que nadie la/lo entienda, suelen creer que nadie los va a querer por sus problemas. Y lo principal es hacer sentir a estas personas que no están solas, estamos con ellos y trasmitir seguridad que saldrían de esto, a veces no es necesario decir mucho, pero con el simple echo de hacer sentir a los demás que no están solos ayuda mucho.

los síntomas son:

* alucinaciones y delirios

* la disminución de la activación de ciertas partes del cerebro

* confusión

* Trastorno del pensamiento

* Trastornos del movimiento

Esto realmente debe tomarse con importancia, ya que las personas pueden llegar a un punto de suicidio, así que tratemos esto con seriedad y ayudemos a nuestros amigos, familia o quien sea que este pasando por esto.

Y si tu Guap@ estas pasando por esto quiero que sepas que todo tiene salida, pero a veces se necesita ayuda para salir de aquí.

Besosss, Los quiero muchooo

 

Bipolaridad: ¿Todos somos Bipolares?

 

Heyy Guap@s como andan, espero que super bien. Hoy hablaremos de la bipolaridad y que es esto.

Para empezar, quiero que sepan que ser bipolar no es estar loc@, es un problema como cualquier otro, pero de igual manera como cualquier otro debe ser tratado, así que si eres bipolar no te sientas mal, no eres menos y ni diferente.

La bipolaridad si es un tema delicado ya que si no es tratado a tiempo puede causar suicidio o trastornos maniacos, muchas veces esto es por factores genéticos. Hay millones de casos de Bipolaridad y es que esto empieza con cambios de humor, de un momento la persona puede estar feliz, después por una extraña razón se siente triste, luego se enoja por algo insignificante, tiene ganar de llorar de la nada, siente que nada tiene sentido. También muchas veces cuando estamos en pleno crecimiento nos sentimos así y es por todos los cambios que estamos pasando en el momento y es normal, es parte del crecimiento, pero cuando estas situaciones se tienen desde pequeños, hasta cuando estamos grandes, significa que si es un problema de bipolaridad.

Las personas con trastorno bipolar tienen fuertes cambios de humor. Por momentos, se sienten con demasiada energía. Otras veces, se sienten tristes y pesimistas. Su estado de ánimo puede fluctuar, con altibajos. Las altas emocionales se llaman manías. Los bajones emocionales se llaman depresión.

El trastorno bipolar puede ser hereditario. En general, comienza al final de la adolescencia o a principios de la adultez. Si crees que padeces este trastorno, háblalo con un psicólogo, familiar o amigo ,por qué no es cualquier cosa amig@s. También es recomendable que acudas a un doctor para descartar otra  enfermedades que puedan provocar tus cambios de humor.

Si algunos de ustedes queridos amig@s tiene los siguientes síntomas:

*Tener de repente mucha energía

*Perdida interés al hacer las cosas

*sentirte triste sin razón alguna

*perdida de sueño o muy fatigado

*Pérdida de apetito

*Pensamientos Suicidas

 

 

 

Descontrol Emocional

 

Heyy Guap@s como andan?, espero que super bien, el día de hoy hablaremos sobre el descontrol emocional y es que es muy común que estemos bien y de repente tenemos millones de emociones en un mismo mes o semanas y creemos que es un problema, pero no lo es, al contrario, es muy normal y a todos nos ha pasado.

Yo tuve esta semana esto , lunes fue inicio de semana y me gusto ese día , me reí , estaba feliz , martes también fue un bonito día , miércoles de igual manera, jueves me divertí mucho , fue un gran día , pero también me canse mucho y el viernes todo mal , me sentía mal ,no dormí bien , no sentía con ánimos de nada , me dolía la cabeza , y  me enferme , me lastime la cadera así fue siendo todo un desastre y me pregunto que esta pasando y que hice mal que ahora de repente todo bien y después todo mal y yo no había hecho nada es que esto es vivir.

La vida n puede ser perfecta, se imaginan que siempre todo fuera perfecto, seria increíble, pero también aburrido, porque tenemos que vivir todas las emociones, debemos aceptar las cosas que nos pasado y se que veces nos estresan, avece sentimos que no saldremos de un problema, que llagaremos a donde queremos, que todo se empieza a complicar y nos ponemos mal. Pero si no viviéramos esto, no aprenderíamos, porque todo lo que pasamos nos deja una enseñanza y esto también es estar viviendo y debemos aceptarlo.

Como salimos de esto:

Lo primero que tenemos que hacer es aceptar es que estamos teniendo un bajo emocional , y que aun que todo en su momento parezca un caos va a pasar y saldrás de esto , solo necesitas tomarte el tiempo , acepta que no todo debe ser perfecto , acepta lo malo como un aprendizaje y quédate con lo bueno , haz lo que te gusta hacer , sal , distráete , piensa en positivo , date el tiempo de consentirte, haz tu comida favorita, ponte a ver tus películas favoritas , escucha la música que tenta te gusta , baila , canta , sal hacer ejercicio y veras como todo se empieza a ordenar y vuelve hacer como antes . porque de esto se trata la vida, caernos, sacudirnos y volver a intentarlo.

Recuerda que vivir las emociones está bien y solo estamos de paso n esta vida, disfrútala.

 te comparto mi Playlist ❤